Description

CARE FITNESS – Spider Electronique – Spin Bike – Vélo d’Appartement Spinning – Spin Bike Haut de Gamme – Masse d’Inertie 24 kg – Position Proche Vrai Vélo – Ordinateur Multi Fonctions e vélo spinning est un vélo d’appartement haut de gamme, ergométrique, conçu à l’origine pour permettre l’entraînement intensif en salle ou chez soi. C’est un appareil ergonomique alliant robustesse, faible encombrement et toutes les fonctions d’un vélo de course : selle ajustable, guidon anatomique, pédales automatiques, système de freinage, cadre robuste et selle fine permettant le pédalage en danseuse. Plus d’informations dans notre dossier sur le vélo spinning.

Le spinning est utile pour s’entraîner, perdre du poids, développer les performances, augmenter la masse musculaire, récupérer après un effort soutenu, s’échauffer, maintenir sa condition physique ou simplement se défouler. Après quelques séances, votre cœur sera plus robuste, vos muscles plus adaptés à l’effort, vos performances augmentées. En suivant un programme spécifique (voir notre guide du home-trainer), vous pourrez préparer la saison à venir, une compétition, développer vos capacités pour toute activité d’endurance ou encore perdre des graisses. Pratiquer le Spinning équivaut à faire du home-trainer (voir notre article sur l’entraînement sur home-trainer).

Contrairement au home-trainer, le vélo spinning présente l’avantage de disposer d’un mécanisme électrique facilitant l’entraînement. Un ordinateur de bord affiche la distance parcourue, la vitesse, la fréquence cardiaque, voire les calories dépensées. Les appareils disposant d’un ergomètre règlent eux-mêmes la difficulté des exercices en fonction de la fréquence cardiaque de l’utilisateur et des objectifs qu’il s’est fixé. L’appareil assiste donc le sportif dans son entraînement tout en le rendant plus agréable. Le spinning permet l’entraînement et la remise en forme chez soi ou en salle.

 

Le frein à patin : identique aux modèles que l’on trouve sur les vélos de route, le modèle à patins est à réserver aux sportifs et compétiteurs qui recherchent sur leur vélo de spinning les mêmes sensations et réponses que sur un vélo de route.
Le frein à résistance magnétique : il consiste en des aimants placés autour de la roue d’inertie qui viennent freiner sont mouvement. Le réglage de la force se fait manuellement, via une commande placée au niveau du guidon, par déplacement des aimants. Ce système parfaitement silencieux et sans frottement convient pour une pratique d’entretien ou de remise en forme, du pratiquant débutant à confirmé.

Le frein à résistance magnétique motorisée : dans ce système, c’est un moteur qui contrôle le mouvement des aimants. La commande est plus précise et rend le mouvement plus fluide. Par ailleurs, elle peut être contrôlée par l’ordinateur de bord dans les exercices sans intervention de l’utilisateur, par exemple pour ajuster la force en fonction d’un objectif cible défini (fréquence cardiaque, puissance, etc.). Ce système est silencieux, au bruit du moteur prêt, et sans frottements.

Le frein de type électromagnétique : la résistance est assurée par un électro-aimant dont la force est contrôlée électriquement. Ce système offre les avantages du frein magnétique (précision, fluidité, contrôle par la console électronique) sans ses inconvénients (pas de pièce en mouvement, point faible des vélos à résistance magnétique).

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